Γεννήθηκε στη Σάμη Κεφαλληνίας στις 21 Ιουλίου 1908 και ήταν γιος του Αναστασίου Φωκά και της Αφροδίτης Ζερβού. Αδερφός του ήταν ο Ευγένιος Φωκάς. Ήταν νομικός  και καθηγητής της Παντείου Ανώτατης Σχολής Πολιτικών Επιστημών και Δημοσίων Υπαλλήλων. Την περίοδο 1936 - 1941 υπήρξε Γενικός Γραμματέας του Υπουργείου Εργασίας. Το 1946 εξελέγη Βουλευτής Κεφαλονιάς, θέση στην οποία παρέμεινε μέχρι το 1951. Το 1950 διετέλεσε Γενικός Γραμματέας της Γενικής Γραμματίας Τουρισμού. Ήταν ο πρώτος Πρόεδρος του μεταπολεμικού Ε.Ο.Τ. (1951) και ο μακροβιότερος Γενικός Γραμματέας του ίδιου Οργανισμού για το διάστημα 1952-1962.